Charming and Gorgeous

Los baños de hielo (también conocidos como inmersión en agua fría o terapia de frío) son un éxito para Zac Efron, Lady Gaga, Julianne Hough y muchos más atletas profesionales. Sin embargo, todas esas estrellas en el hielo no significan automáticamente que los baños de hielo sean efectivos.  Probablemente te estés preguntando si los beneficios de esta alternativa valen la pena para convertirte en un iceberg humano.  Antecedentes de los baños de hielo Resulta que el uso de estos baños como herramienta de recuperación conlleva una buena cantidad de controversia.  De hecho, Gabe Mirkin, el médico que originalmente popularizó el uso de hielo para la recuperación del ejercicio en la década de 1970, ahora se retracta de sus hallazgos originales y dice que el hielo en realidad podría retrasar la curación muscular . En estos días, la mayoría de los expertos usan este tipo de terapia para minimizar el dolor muscular, para que pueda esforzarse (o más) el día...

¿Recuerdas cuando era genial poner tus párpados en ese brillo metálico escarchado? Pues te contamos que el Frosted Makeup, ha vuelto y con fuerza.  Esta tendencia de aplicar capas de brillo pastel y destellos en los párpados ha captado la atención de TikTok y, como era de esperar, se ha vuelto estratosférica. Visto en todos los principales influencers de belleza y celebridades por igual el Frosted Makeup han iluminado el maquillaje de Lily James, Lizzo, Hailey Bieber y Rihanna. El origen del Frosted Makeup Era la tendencia de las chicas geniales de la década de 1990. A menudo se combina con un delineador fuerte o pestañas grandes, Se trataba de abrazar lo femenino, pero darle una vibra de escena grunge de Seattle. ¿Por qué el renacimiento repentino? Esto es gracias a la moda de Euphoria: El brillo y la individualidad de sus personajes: Todo juega un papel en el empoderamiento de usar algo audaz y divertido. Esto gracias a los trabajos de la maquil...