Todo lo que necesitas saber sobre el Skin Cycling y cómo hacerlo

 

Crear una rutina de cuidado de la piel que se adapte mejor a su piel en constante evolución no es tarea fácil; la última moda de SkinTok, Skin Cycling, se ha disparado a la popularidad, gracias a un dermatólogo Dra. Whitney Bowe.

Aunque el concepto no es "nuevo" per se, es la versión 2.0 de la microdosificación la que alcanzó su punto máximo como la mayor tendencia de belleza del 2022 con el hashtag #skincycling con más de 75,7 millones y contando, y por muy buenas razones.

¿Qué es el Skin Cycling?

Es una técnica estratégica reflexiva de cuatro días para alternar tus productos de cuidado de la piel nocturnos que agiliza tu rutina de cuidado de la piel de una manera efectiva y fácil de seguir.

Sí, todo mientras minimiza la irritación. Según la Dra. Bowe:

“Se necesita un enfoque menos es más para tu rutina. En lugar de agregar más productos uno encima del otro, fomenta el uso de productos de manera estratégica y complementaria" 

¿Debe hacerse esta rutina solo por la noche?

Sí, porque es cuando la piel se repara a sí misma, por lo que es el momento óptimo para el Skin Cycling.

Ya que garantiza que estés usando los productos activos correctamente y al mismo tiempo promueve el descanso, lo que minimiza el riesgo de irritación a largo plazo.

¿Cuáles son los pasos para realizar el Skin Cycling?

·         Noche #1: Limpiar, exfoliar (ácido glicólico, salicílico, láctico, mandélico, etc.) e hidratar.

·         Noche #2: Limpiar, aplicar retinol e hidratar.

·         Noches #3 y 4: Dale un respiro a tu piel. Estas son noches de recuperación, así que simplemente limpia e hidrata.

·         Ahora repite.

¿Es seguro para todo tipo de piel?

Puede ser especialmente bueno para las personas con piel seca o sensible que, que no toleran tolerar un retinoide o un exfoliante tan seguido. 

Es importante recordar que la piel de cada persona es diferente, por lo que es posible que debas incluir días adicionales de recuperación o usar productos más suaves si notas alguna irritación.

Las personas con afecciones de la piel como acné crónico, eczema o rosácea que actualmente utilizan productos recetados siempre deben consultar con su dermatólogo antes de realizar cualquier cambio en la rutina de skincare.