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¿Tienes el cuero cabelludo seco?, mantenlo a raya con estos tres tips

El cuero cabelludo seco puede ser una afección dolorosa e irritante, uno de sus principales síntomas es la sensación de picazón y un aspecto escamoso. Esto se produce cuando la piel está deshidratada o no tiene suficiente humedad. 

Otro desencadenante del cuero cabelludo seco podría ser la dermatitis de contacto. Esto generalmente es causado por una reacción a un producto que puede estar usando como champú, spray para el cabello o incluso gel.

En ocasiones, no existe alguna razón o solución real para su cuero cabelludo seco, pero puede hacerlo más manejable, entre las que podemos mencionar:

Realizar masajes en el cuero cabelludo seco

Uno de los tratamientos más efectivos para el cuero cabelludo seco es el masaje. Es súper fácil e incluso puedes hacerlo tú mismo. 

Cuando te laves el cabello, masajea el cuero cabelludo con las yemas de los dedos con movimientos circulares suaves.

Esta actividad puede ayudar a estimular la producción natural de aceites y fomentar un mayor flujo de sangre a los folículos, lo que a su vez los ayudará a recibir más nutrientes.

También puede usar aceites naturales tibios para masajear. Esto no solo es relajante y una excelente manera de practicar un poco de autocuidado.

Los aceites también funcionan como un agente calmante para el cuero cabelludo, ya que son antiinflamatorios, antifúngicos y antibacterianos.

El aceite de árbol de té es excelente para comenzar. Tiene innumerables beneficios que incluyen propiedades antibacterianas y antisépticas. 

Sin embargo, nunca debe aplicarse directamente al cuero cabelludo. Dilúyelo con un poco de aceite de coco y aplícalo en todo el cuero cabelludo. 

Una buena dieta alimenticia

Los alimentos que consumimos, pueden ser un factor contribuyente para el cuero cabelludo seco. Los nutrientes clave que debe consumir diariamente son zinc, omega 3 y vitamina A.

La hidratación

No es ningún secreto que el agua es uno de los factores más importantes para su salud y bienestar en general

¿Pero sabías que no beber suficiente puede ser una causa importante de cuero cabelludo seco?, agrega en tu rutina 8 vasos al día o más si está activo, o si es un día caluroso.

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