Charming and Gorgeous

Comenzar el día con un vaso de infusión de agua con limón se ha convertido en un ritual para aquellos que buscan deshacerse de esos kilos de más rápidamente. Pero esta alternativa no será “mágica” por si sola.  De hecho, ninguna bebida en sí misma es milagrosa para adelgazar. Sin embargo, hay algunas fórmulas que, junto a un estilo de vida saludable, pueden ayudarte en tu meta para perder peso.  En el siguiente artículo te vamos a señalar 3 bebidas que te darán ese impulso que requieres para perder esos kilos de más. El café: Un gran aliado para muchos en las mañanas  Llámalo la bebida energética creada por la naturaleza: Las investigaciones muestran que beber de dos a tres tazas de café, antes de una sesión de ejercicios, te puede estimular a trabajar más tiempo y más duro. Lo ideal: Tomarlo antes del gimnasio, él te ayudará a quemar más calorías. Recuerda: Siempre tómalo negro (puedes añadir un poco de extracto de stevia sin calorías), si lo combinas c...

Uno de los mantenimientos que más preocupa a las personas que se tiñen el pelo, es la durabilidad del color, y esto se incrementa más cuando es un color fantasía que uno tradicional.  El color fantasía es una de las tendencias más populares entre jóvenes y adultos, ya que te ofrece un look original y fuera de serie, pero a medida que pasa el tiempo ese color vivo y diferente, empieza a desvanecerse. En este artículo te daremos cinco tips para que alargues la vida de tu color fantasía en tu cabellera, para que poseas una melena fuera de serie.  1. Después de aplicar un color fantasía, espera por lo menos 72 horas antes de lavar con champú La capa de la cutícula puede tardar aproximadamente 72 horas en cerrarse y quedar atrapada en el tinte para el cabello. Si esperas este lapso de tiempo antes de lavarte el pelo, notarás una diferencia significativa en la longevidad de tu color. 2. Lava el cabello con agua fría El agua tibia abre la cutícula del pelo permitiendo que el color se...

  Todos hemos pasado por eso: Te despiertas por la mañana, te miras en el espejo y te sorprende lo hinchada que se ve tu cara, ¿el culpable?, múltiples, pero hoy te indicaremos cómo desinflamar el rostro cuando aparece este tipo de inflamación. ¿Por qué el rostro se inflama? La hinchazón facial es causada por retener agua, y esto ocurre por: ·          Las hormonas ·          La dieta ·          El estrés  Más específicamente, la deshidratación puede ser una causa importante (y recuerda que la cafeína y el alcohol deshidratan), al igual que un alto consumo de sal. La falta de sueño, las alergias e incluso el clima también pueden contribuir.  ¿Cómo podemos desinflamar el rostro desde casa? Aunque no lo creas, esto se puede hacer realizando ciertos ajustes en la rutina diaria, como, por ejemplo :   Beber más agua Y del mismo modo, ...

  ¿Alguna vez te has detenido a pensar en los detalles de cómo te lavas la cara? Por ejemplo, ¿es mejor el agua fría para lavarse la cara que la tibia? ¿O la temperatura realmente no importa tanto? Para averiguar qué temperatura del agua es mejor para lavarse la cara (y, por supuesto, por qué), te invitamos a leer este material . ¿Cuál es la temperatura ideal para lavarse el rostro? Los dermatólogos dicen que el agua fría o tibia son mejores opciones para lavarse la cara que el agua caliente.  Una razón para esta guía es que muchas afecciones comunes de la piel, como la rosácea y la dermatitis atópica (también conocida como eczema), pueden empeorar y desencadenarse por las altas temperaturas. Otro motivo para evitar las temperaturas súper calientes del agua, es que ella puede eliminar los humectantes naturales de la piel, haciendo que se seque e inflame con el tiempo. Pero aquí está la información más importante de todas: resulta que n...