Charming and Gorgeous

El té matcha, es la bebida favorita de las superstars de Hollywood para el mantenimiento de su figura,  pero esta bebida va mucho más allá.  Este “brebaje” de color verde  jade (como también se conoce), es una fuente de antioxidantes, que contiene L-teanina, la cual nos ayudaría a superar el estrés, nos fortalecerá la capacidad cognitiva, regula el humor y es un excelente sustituto del café ya que contiene cafeína.  Propiedades del té matcha  Es 10 veces más potente que el té verde normal y además posee aproximadamente 70 veces más de antioxidantes que el jugo de naranja y nueve veces más betacaroteno que contienen las espinacas.  Entre sus beneficios se encuentra el incremento del nivel de energía hasta por 4 horas, acelera el metabolismo hasta un 40% en las personas que lo ingiere con frecuencia, mantiene los niveles del azúcar en la sangre y de colesterol de forma estable, se comporta en el organismo como un alcalinizante y desintoxicante sanguíneo poten...

La cúrcuma está teniendo un momento importante, ya  que gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes potentes, este polvo amarillo  con toques de dorados, ha sido utilizado en los tratamientos ayurvédicos durante siglos. Es por ello que te indicaremos 3 beneficios que podrás disfrutar sí le das entrada a tu vida a esta especie milenaria. 1) Brillo a la piel. Te ayudará a regular el sistema inmune y reducir la inflamación de la piel cuando ella esté lesionada, tomando en cuenta que es nuestro órgano más grande del cuerpo y es nuestra barrera hacia el mundo exterior.  A través de la piel podremos saber si nuestro sistema inmunológico funciona en perfectas condiciones .  Tips de belleza: si agregas a tu crema hidratante un poco de cúrcuma, reducirás las líneas de expresión y las arrugas finas.  Esto se debe a que la cúrcuma contiene manganeso, el cual ayuda a la producción de colágeno.  2) Es un desintoxicante natural Es un purificador de ...

El limón una fruta tan común, económica y de fácil acceso, puede ser un aliado fundamental si queremos perder peso, ya que en combinación con el agua tibia es un gran aliado si queremos lograr este cometido, si la ingerimos en ayunas, es súper beneficiosa porque nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y mejora el proceso digestivo. Estamos conscientes que esta “infusión”, no será nada efectiva si nuestros hábitos alimenticios no son nada saludables.  Acá te detallamos los beneficios de tomar agua tibia en ayuna, y cómo nos ayudará sí que queremos bajar de peso:  Mejora la digestión El ácido cítrico del limón estimula el aparato digestivo, causando la secreción de los ácidos gástricos, esto nos ayudará a expulsar de nuestro organismo toxinas y materiales nada saludables para nuestro cuerpo. El limón es un diurético natural Nos ayuda a la eliminación de toxinas de nuestro organismo mediante la vejiga y los riñones, esto nos incrementará la producción de orina .  Rico...

Es factible llegar a los 40 años y tener una piel lozana y con ese glow juvenil y fresco, que todas deseamos, y una rutina de skincare personalizada parte III te ayudará a lograr este cometido.  Los cambios hormonales influyen en la piel  La mayoría de las mujeres ingresan a la fase de perimenopausia a los 40 años (esa es la fase justo antes de que comience la menopausia).  Esto significa que la composición hormonal del cuerpo está cambiando, lo que también puede tener un efecto en la piel, y por eso es necesario una rutina de skincare personalizada parte III.  Las fibras de colágeno y elastina se rompen, se espesan, se endurecen, se agrupan y pierden su elasticidad. Esto da como resultado arrugas y líneas de envejecimiento.  Si bien aún necesitas usar antioxidantes y protector solar por la mañana, también intenta rotar los siguientes tratamientos en tu rutina de skincare personalizada parte III. Integra a los péptidos en tu rutina de skincare personalizada...

Es legendaria en el mundo del cuidado de la piel; De hecho, algunos dicen que es el santo grial para todo lo relacionado con el skincare, pero como cualquier producto existen ciertos factores que debemos tomar en cuenta, es por ello que hoy te indicaremos cuatro mitos de la vitamina c que son totalmente erróneos.  La vitamina C es básicamente tu protector solar Si bien es cierto que ella ayuda a proteger la piel contra los rayos UV del sol, definitivamente no es, y no debe usarse como, ¡protector solar! No pienses que es un reemplazo para tu SPF.  Pero, en cambio, la combinación de tus productos de vitamina C y tus protectores solares de amplio espectro que protegen bien contra los rayos UVA ha demostrado ser: Más eficaz para neutralizar el daño de los radicales libres por la exposición al sol, que usar sólo su protector solar.  Así que piensa en tu vitamina C y SPF como una pareja poderosa que se respalda mutuamente cuando se usan juntos. Es dema...

  El botox capilar hace que tu pelo sea más suave y brillante y, lo mejor es que no hay agujas involucradas en el procedimiento. Y en realidad, tampoco hay Botox involucrado.  ¿Qué es el botox capilar? En primer lugar, no hay Botox real (o agujas) involucrados. En pocas palabras, "botox capilar" es un nombre inapropiado. La idea es que una vez que tu cabello luzca renovado y revivido, podrías obtener el mismo impulso de confianza que obtendrías si tu piel se viera más tersa y tersa . Este término de moda simplemente se refiere a una máscara de acondicionamiento profundo con un ingrediente adicional. Lo que significa que puedes comprar un producto de "Botox para el cabello" y aplicarlo en tu propia ducha como lo haría con cualquier otra máscara para el cabello.  ¿Hay una gran diferencia entre esta técnica y otros acondicionadores profundos como el colágeno? ·          No todos los acondicionadores profundos son i...

  En el mundo del skincare existen productos que poseen gran popularidad, tal es el caso del retinol y vitamina C, especialmente cuando se trata de reducir las manchas oscuras y las líneas finas.  Probablemente hayas visto muchos videos en TikTok o Instagram promocionando los beneficios de cada uno.  Pero dejando de lado los efectos positivos, muchas personas todavía tienen una pregunta importante: ¿Se puede usar juntos? Hoy nos sumergimos en todo lo que hay que saber sobre la combinación de retinol y vitamina C. ¿Qué es el retinol? Es un derivado de la vitamina A que a menudo se usa como producto para el cuidado de la piel para: ·          Renovar las células de la piel ·          Proteger el colágeno al combatir los radicales libres ·          Rellenar las capas más profundas de la piel para reducir las arrugas ·    ...